Ergo- / Spiroergometrie

Die Kenntnis der körperlichen Leistungsfähigkeit bzw. des aktuellen Trainingszustandes kann in Vorbereitung auf geplante körperliche Belastungen- sei es z.B. im Rahmen von Wettkämpfen oder auch geplanten anspruchsvollen Freizeitaktivitäten genauso wie zur Planung eines effektiven Trainings oder vor Wiederaufnahme eines Trainings nach längerer Pause sinnvoll sein.

Die Spiroergometrie hilft hierbei, umfassend die individuelle Leistungsfähigkeit des Herz-Kreislauf-Systems zu bestimmen. Risiken, die sich aus unangepasstem Training und körperlicher Überbelastung ergeben, können so reduziert werden. Gleichzeitig kann die Effektivität des Trainings erhöht werden.